cure détox jus Maroc

Pour éliminer les toxines et doper notre organisme, rien de tel qu’une cure détox à base de jus frais, de légumes et de fruits. Nous avons mis au banc d’essai 3 formules différentes pour être sûre de trouver celle qui vous convient le mieux !

La cure bienfaisante de chez Om Juice

 cure détox jus Maroc

Qu’est-ce que c’est ? La « Pure Detox » c’est la VRAIE cure à offrir à son organisme. 100% liquide, elle propose une formule journée de 5 jus pressés à froid sans fibres complètes avec bouillon de légume pour le soir. Du petit-déjeuner au dîner, chaque bouteille remplit une fonction bien précise : « énergie », « antioxydant », « drainant », « booster » ou « alcalin » : on les déguste pour se purifier en profondeur pendant 3 jours .

Au menu ? Le matin, 8h.  C’est le jus « énergie » qui remplace le petit-déjeuner : carotte, citron, gingembre, il se boit facilement, est un peu relevé, et donne un petit coup de fouet qui fait du bien ! C’est ensuite au tour du jus « antioxydant » de jouer le rôle de la collation de 11h. Il permet de tenir jusqu’à « la pause déj’ » sans problème.

À 14h, on enchaine sur la bouteille verte « alcalin », qui surprend par son goût (délicieux) et se boit d’une traite. Une récompense bienvenue quand l’envie de croquer du solide commence à titiller notre cerveau ! L’après-midi, on attend le « jus drainant » de 17h. Une fois avalé, on se sent bien parti sur note lancée. Une cure de jus ? Ce n’est pas si difficile que ça au final ! Un peu trop sûr de nous, quand vient le soir, la fatigue se fait pourtant ressentir.

Et quoi de mieux pour se réconforter qu’un bon bouillon maison bien chaud ? À base de poireau, chou, persil, carotte et navet, il calme tout de suite notre estomac, et notre esprit avec. Une heure après, il faudra tout de même se faire violence pour ne pas opérer un petit aller-retour grignotage sucré au frigo, comme à l’accoutumée une fois rentré à la maison. Le lendemain, c’est reparti pour un tour et le jus stimulant du matin est attendu de pied ferme !

Ce qu’on en pense ? C’est LA cure à offrir à son organisme pour entreprendre un nettoyage réel et mettre au repos son système digestif. Les jus sont savoureux et on apprécie goulûment le bouillon du soir qui réchauffe. Notre recommandation ? Débuter la cure à une période assez calme de notre emploi du temps, sans stress et sans gros efforts à fournir.  Mais le résultat en vaut la chandelle : ventre ultra plat, regain d’énergie, on a les idées plus claires, on se sent plus léger et on est prêt à conquérir le monde entier ! On aime aussi le fait que plusieurs formules de cures soient proposées : semi-liquide avec salade et soupe, personnalisée, d’un, trois jours ou sept jours : à chacun de préférer celle qui lui conviendra le mieux !

Tarif ? La cure « Pure Détox » est à 300dhs/jour.

Contact ? OmJuice by OmYoga, commandez en lign​e sur www.ommade.ma – Tél : +212 661 454 548

 

La cure Santé Petit Primeur BIO d’Epure

cure détox jus Maroc

Qu’est ce que c’est ? C’est une cure d’un mois qui permet de changer radicalement ses habitudes alimentaires. Elle comprend 5 jus par semaines accompagnées d’un panier de fruits et légumes bio. Les bouteilles de 500 ml peuvent être consommées sur une journée ou sur 5, et le panier est composé pour permettre de réaliser le reste des repas de la semaine : une seule condition qu’ils soient vegan ! Les jus frais font le plein d’anti-oxydants, de vitamines et d’oligo-éléments. La livraison à domicile du panier et des jus se fait le vendredi ou le samedi pour préparer sa semaine.

Au menu ? La cure commence par la bouteille Black H2o, qui est une eau au charbon activé, le plus puissant nettoyeur pour le corps, capable d’absorber tous les poisons, métaux lourds et autres résidus toxiques. C’est surprenant mais pas désagréable à boire : épure H20 black : H20, charbon activé, citron, gingembre, sirop d’agave.

La collation : épure Coquette : pomme, roquette, ortie. Les autres bouteilles sont une sélection des différents jus proposés chez épure.

Quant au panier bio, c’est un vrai bonheur ! Généreux, il se compose de tomates rondes et tomates cerises, poireaux, choux violet, choux fleur rose, haricots verts fins, pommes de terre nouvelles, mini carottes, sucrines, mini navets, betteraves, courgettes, brocoli, épinards, fenouil, radis, oseille, persil, menthe, coriandre, céleri, mini papayes, citrons et thym frais ! Il n’y a qu’à rajouter des graines, des légumineuses ou des céréales pour réaliser de belles recettes vegan.

Ce qu’on en pense ? C’est vraiment le bon compromis pour commencer à changer ses habitudes alimentaires. Le panier permet de consommer des légumes que l’on connaît mal et qu’on achète peu. Les jus se consomment facilement sur une journée mais attention au coup de fringale vers 17H-18H… Un conseil : choisir un jus par jour et se régaler de recettes vegan le reste de la journée.

Tarif ? La cure santé Petit Primeur est à 650 Dhs/semaine.

Contact ? Epure : www.epurecasa.com – +212 659 173 006

La cure light de Bo’Ju

cure détox jus Maroc

Qu’est ce que c’est ? Un programme de 3 jours à base de 6 jus de fruits et légumes de 500 ml, enrichis en super-aliments. Les jus sont conçus avec une consultante en nutrition holistique pour apporter les bons aliments aux différents moments de la journée : ils associent chronobiologie et nutrition. Les 6 jus se répartissent sur le petit-déjeuner, la collation, le déjeuner, le goûter, le dîner et le dessert. Ils sont livrés la veille à domicile, pour une consommation quotidienne.

Au menu ? Le jus du matin est vert et riche : Mean green : poire, kale bio, épinard bio, concombre, courgette, citron, gingembre et wheatgrass bio. Il a un goût prononcer un peu salé mais pas désagréable. Effets recherchés : immunisant, favorise la digestion, detoxifiant.

La collation de 10H : Tropical coconut, elle apporte un goût sucré qui rebooste la volonté, car le besoin de grignoter se fait sentir. Effets recherchés : hydrate, régule le pH, drainant. En revanche, le fonctionnement de la cure commence à se voir et ce n’est pas très glamour : nombreux allers retours aux toilettes… Le jus du déjeuner est assez relevé est plutôt nourrissant. Effets recherchés : ventre plat, énergisant, peau parfaite. Le jus du goûter : Dragon’s breath : pomme, betterave bio, carotte, citron, orange. A ce stade, on se dit que deux jus encore et le premier jour sera facilement terminé !

Le jus du dîner : King Kale : pomme, ananas, kale bio, concombre, citron, persil, céleri, curcuma. Effets recherchés : immunisant, curatif, élimine les toxines. Le beosin de manger solide se fait sentir et amène à consommer ce jus beaucoup plus tôt que prévu…

Le jus dessert : Cashew delight : Noix de cajou, eau minérale, dattes majhoul, vanille de Madagascar, sel rose de l’Himalaya. Effets recherchés : source de protéines, renforce les muscles et les os, reminéralisant. C’est un peu la récompense de la journée : un jus réconfortant, légèrement sucré, qui permet de s’endormir sans avoir faim. Et voilà, c’est reparti pendant deux autres journées, au même rythme !

Ce qu’on en pense ? C’est la cure idéale pour commencer une détox car elle répond vraiment bien aux envies de notre organisme aux différents moments de la journée. En revanche, on aurait aimé avoir au moins une boissons chaude pour se réchauffer un peu : à conseiller fortement dès le printemps et jusqu’en octobre.

Tarif ? 950 Dhs à commander 48 heures à l’avance

Contact ? Bo’ju – www.boju.ma – +212 661 422 105